Publicado en Australia desde Julio 1974   Primer Semanario Hispanolatino de Australia en la Web  Sydney, Julio 2008

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Celebración de fiestas patrias

Estimados compatriotas.
Les extiendo una cordial invitación para asistir, en compañía de familiars y amigos, a la Cena de Gala de las Fiestas Patrias Chilenas 2008, que es organizada por este Consulado General y el grupo comunitario Chile Magazine.

Con gran satisfacción les informo que el Gobernador de Victoria, Sr. David de Kretzer, ha comprometido su asistencia a la Gala. Me permito destacarles que esta sería la primera vez que un gobernador de Victoria asiste a alguna celebración del día nacional de Chile, lo que representa un alto honor y motivo de orgullo para nuestra comunidad.

El Embajador de Chile en Australia, Sr. José Luís Balmaceda, también ha comprometido su asistencia, al igual que otras autoridades de Victoria.
Por otro lado, y junto con un espectáculo artístico muy bonito y variado y música para bailar, hemos organizado un “contundente” menú, que empieza por un cóctel donde se servirán vinos chilenos, Pisco Sour y empanadas y sigue con una cena de dos platos, postre y café. Con el café se servirán dulces chilenos.
 
Al igual que en años anteriores, se rifará un pasaje ida y vuelta a Chile.
La Gala  se realizará en el siguiente Venue: Albert by the Lake”, Augthie Drive, Albert Park, Victoria.
Para adquirir sus entradas les ruego comunicarse con Catalina a los teléfonos: 9866 8312 y 9866 8358.

Les saluda muy atentamente,
Ignacio Concha
Consul-General of Chile in Melbourne 






Ultimas Noticias!
Jornada Mundial de la Juventud Sydney 2008
Red Australiana de Mujeres Hispano Hablantes
Premio 2008 a la mujer hispanoamericana en Australia
Celebración de Fiestas Patrias Chilenas en Melbourne

1er Concurso Literario Nacional de Poesía y Cuento Corto

Organiza Fundación Hispano Americana de las Artes Inc.
Plazo final para entrega de trabajos: 31 de Julio 2008
Los trabajos deben ser enviados a Fundación Hispano Americana de las Arts Inc. “SAFA”

POBox 203
Northcote, Victoria
Por más información: Violeta Curiante Veliz: 9331 2268 o Nury Yarce 8790 2008






Grupo de Mujeres Hispano Hablante Moreland Community Health Service

Primer Semestre
Bienvenidas todas las participantes del grupo!!!
Para obtener información sobre el grupo por favor póngase en contacto con Rosa en el: 9350-4000
Todas las otras reuniones serán en el Moreland Community Health Service: 93 Bell Street, Coburg
Lunes 3 Marzo - Huésped de hoy: COTA Vic. Tema: Beyond Maturity Blues (Depresión)
Lunes 7 Abril - Huésped de hoy: Soledad.Tema: Imsomnia, Nutrición, Relajamiento
Lunes 5 Mayo - Huésped de hoy: Rhonda Petchel.Tema: Ser saludable con una enfermedad a largo tiempo
Lunes 2 Junio - Huésped: COTA Vic.Tema: Quality use of medicines

Segundo Semestre
Lunes 7 Julio - Huésped de hoy: Soledad. Tema: Cistitis y salud vaginal
Lunes 4 Agosto - Huésped de hoy: Leigh Trinh. Tema: Estar informado sobre «Crime Stoppers»
Lunes 1 Septiembre - Huésped de hoy: COTA Vic.Tema: Generic Medicines
Lunes 6 Octubre - Huésped de hoy: Soledad. Tema: Pelvic Floor Exercises
Martes 4 Noviembre
Lunes 1 Diciembre



Entrevista a la hipnoterapista Silvia Weisz

Por Rúben Rodríguez

Es común en las personas hoy, hablar sobre determinadas técnicas que hacen a la salud, pero sin tener un conocimiento acabado de las mismas.

Una de dichas técnicas es la hipnoterapia y aprovechando la presencia en nuestra comunidad hispanohablante, de una persona experta en dichas técnicas, decidimos entrevistarla para profundizar en el conocimiento de las mismas.
Con ese cometido hablamos con Silvia Weisz quien gustosamente accedió a responder a nuestras interrogantes

NyD - ¿Porqué hipnoterapia?
S.W. -Porque la hipnoterapia es una forma rápida de acceder al subconsciente para efectuar los cambios que la persona desea efectuar, en general, para deshacerse de comportamientos, que están afectando sus posibilidades de vivir una vida más sana, más plena y más feliz.

NyD.- ¿Qué diferencia ves tú entre lo que tú haces y lo que otras formas de counselling hacen?
S.W. -Yo pienso que las mayores diferencias consisten en la rapidez con que se obtienen los resultados, y en que es una técnica en la que si bien la persona revive la situación que causó el trauma en primer lugar, no es necesario que reviva las emociones, y si lo hace es sólo por un muy pequeño período de tiempo ya que el terapista emplea las técnicas necesarias para que la persona pueda revisitar la situación, sin volver a experimentar el trauma.

La hipnoterapia es un arte que ha ido evolucionando con los años y que utiliza técnicas de muchos otros métodos.
NyD. - ¿Y qué le pasa a la persona cuando está en ese estado?

S.W. - Como la persona que estamos tratando está en un estado de relajación profunda y las ondas de su cerebro han descendido a un nivel alfa o más bajo, o sea como cuando está casi por dormirse, su mente está completamente enfocada en la tarea que está tratando de llevar a cabo.
Su cuerpo y su mente están profundamente relajados, pero eso no quiere decir que otra persona pueda dominar su mente, ni nada parecido.

La realidad es que todos nosotros, todos los días y en forma totalmente normal entramos en trances hipnóticos.
Por ejemplo cuando estamos manejando y de repente nos damos cuenta que llegamos a donde íbamos y no sabemos ni como llegamos, es porque nuestra mente estaba totalmente enfocada en otros pensamientos y realizamos la tarea de manejar en forma totalmente automática. Lo mismo si estamos leyendo y alguien nos habla y ni lo oímos, así es el estado hipnótico. La persona oye todo lo que le estamos diciendo y tiene la total capacidad de aceptar o rechazar lo que le decimos.

En general películas, novelas, chistes, etc., nos dan la idea de que la persona hipnotizada pierde por completo su poder de decisión y el hipnotista puede dominar su mente. Nada está más lejos de la verdad.

NyD. - ¿Y para que cosas específicamente se puede usar?
S.W. - Bueno, sus usos más conocidos son para dejar de fumar, o adelgazar, que son cosas importantes si están afectando nuestra salud, pero también puede usarse para controlar dolores crónicos, para deshacerse de fobias, para cambiar hábitos que causan problemas en la vida de la persona, para deshacerse de las cargas pesadas que llevamos sobre nuestros hombros a causa de lo que nos ha tocado vivir.

Todo aquello que tenga una relación estrecha con el estrés, como la presión arterial, por ejemplo, puede beneficiarse con la hipnoterapia.  El Anti Cáncer Council de NSW publicó el resultado de una investigación sobre cáncer y tratamientos complementarios, que se puede ver en la Internet, que dice que un alto porcentaje de personas con cáncer han usado la hipnosis con resultados positivos para controlar el estrés y los síntomas de la quimioterapia, e inclusive aquellas personas con diagnósticos terminales han encontrado que la hipnoterapia hace su proceso más llevadero.

NyD. - ¿Cuánto puede durar un tratamiento?
S.W. - Bueno, depende de muchas cosas, pero lo más común es que dure de 3 a 5 sesiones. Puede durar menos o más, de acuerdo al problema y al esfuerzo que la persona esté dispuesta a invertir en su propio beneficio.

NyD. - Aquellos que tengan interés, cómo pueden contactarse contigo?
S.W. - Yo atiendo algunos días desde una clínica de medicina china en Essendon. Aquellos que quieran saber más sobre ésto o hacer una cita pueden llamarme al 0417 384 259.

NyD.- Te agradecemos tu deferencia para con los lectores de nuestro semanario.



D20 Melbourne y Consejo Consultivo de Illawarra informan

Este es un informe del material de hospital enviado el pasado mes a las bodegas de Uruguayos Unidos de Sydney para ser reenviado al Uruguay.

Como viene siendo la norma de los últimos años en un trabajo conjunto, el Consejo Consultivo D20 Melbourne, los rotarios de Victoria y el Consejo Consultivo de Illa-warra, mandaron a mediados de Mayo el segundo cargamento en lo que va del presente año; este último no es tan variado en materiales pero es más grande en volúmen.
 
Esta vez se enviaron 58 camas de hospital en excelente estado, 24 colchones de hospital y 2 cajas con ropa nueva de cama.

Debemos comentar para el conocimiento de la comunidad uruguaya en Australia, que envíos como los aquí mencionados requieren muchas horas de trabajo voluntario y de dinero para pagar los camiones de transporte, la carga y descarga que la realizan integrantes de lo Consejos Consultivos.

Destacamos que en cada envío se pidió la colaboración de la comunidad, tanto en Victoria como en Nueva Gales del Sur por los medios radiales comunitarios.

Los resultados han sido variados, pero seguimos contando con el sentir solidario de nuestra comunidad, como lo ha sido desde el comienzo de la emigración Uruguaya a este país.

Este último envío se compuso de 12 camas y 2 cajas de ropa que fueran donadas a los Rotarios por un hospital privado de Frankston. Los integrantes del Consejo D20 Melbourne las retiraron a mediados de Abril y las depositaron en las bodegas de los Rotarios de Victoria hasta que las camas que el hospital de Bacchus Marsh reemplazó fueron donadas a los Rotarios las cuales sumaron 46.

Mientras tanto los integrantes del Consejo de Ilawarra se movilizaban  para conseguir el transporte donado barato, lo más económico posible, y como es de esperar de esta comunidad pequeña pero trabajadora y conocedora del medio donde vive, consiguieron el transporte no donado como la vez anterior, pero al 20% del costo (recuerden que la distancia entre Melbourne y Sydney es aproximada a los mil kilómetros, y el costo aproximado del camión ronda lo tres mil dólares).

En cuanto el transporte fue confirmado por el Consejo de Illawarra, los integrantes del Consejo D20 Melbourne retiraron las 12 camas y las 2 cajas de las bodegas de los Rotarios de Victoria y las transportaron a Bacchus Marsh en las afueras de Melbourne hacia el sur, a la compañía de transporte Don Watson Transport quien amablemente nos permitió dejarlas en depósito mientras solucionábamos el problema del transporte.

Luego fueron cargadas por los integrantes del D20 Melbourne con la ayuda de los Rotarios de Bacchus Marsh y el personal de Don Watson. Roger el chofer kiwi de Ross Transport de Wollongong, Illawarra (co-mo siempre metió como uno más de nosotros), partió de Bacchus Marsh, Victoria a las 13 hora local y llegó a las bodegas de Uruguayos Unidos de Sydney el fabuloso martes 13 a las 4:30 de la mañana.

Allí dos integrantes de Uruguayos Unidos y cinco integrantes del Consejo de Illawarra descargaron el material, luego de un par de horas de dormir Roger, el chofer del camión se sumó a la descarga.

Cabe resaltar la gran ayuda recibida en todas las instancias de los rotarios de distintas partes del estado de Victoria (Elsternwick, Footscray, Melbourne, y Bacchus Marsh).

Como ven el trabajo solidario envuelve a mucha gente con vocación y entrega, muchas horas de trabajo voluntario, coordinación entre los distintos grupos involucrados, algo de s-tress, paciencia y buena voluntad.

Los integrantes de ambos consejos deseamos que algo de los materiales lleguen a la organización Ibiray y algo al Hospital Vilardebó, pero eso ya no depende de nosotros, depende de la lista de espera que Uruguayos Unidos tiene.

ara concluir queremos decirle a la comunidad Uruguaya en Australia que los Consejos Consultivos están abiertos a la participación de todos los /las uruguayas que se acerquen a compartir esta maravillosa tarea que es la creación de nuestro Departamento 20.

Mil gracias a todos quienes participaron en los últimos dos envíos.

D20 Melbourne Inc. PO Box 6143 West Footscray 3012 Victoria

Consejo Consultivo D20 Melbourne, Consejo Consultivo Illawarra

Enviado por Julio Corrales y Alvaro Barboza
 


Apuesta por la vida sumando frutas y verduras a tu dieta

Una nueva campaña impulsada por el Gobierno de Brumby alienta a los ciudadanos de Victoria a comer más frutas y verduras.
Hoy, con el lanzamiento de la campaña ‘Sólo agrega frutas y verduras’ (‘Just Add Fruit & Veg’) de la iniciativa Apuesta por la vida (Go for your Life), junto con la cantante Kate Ceberano, el Secretario parlamentario de Salud Telmo Languiller dijo que los ciudadanos de Victoria no cumplen con la ingesta diaria recomendada de dos porciones de fruta y cinco porciones de verduras.
«El gobierno de Brumby está decidido a contrarrestar la corriente que llevaría a una inminente epidemia de diabetes y obesidad y a promover una vida saludable y activa para todos los ciudadanos de Victoria», dijo el Sr. Languiller.
«Queremos cambiar los hábitos alimenticios de los ciudadanos de Victoria. Una dieta rica en frutas y verduras es la base fundamental de una alimentación saludable.»
«Como muchos llevamos una vida llena de ocupaciones, hacerse un tiempo para preparar comidas que incluyan frutas y verduras y les gusten a nuestra familia puede resultar todo un trabajo.» «Por eso el mensaje ‘Sólo agrega frutas y verduras’ es atractivo.»
«Si todos adoptamos esta consigna y simplemente agregamos unas rebanadas de fruta, un puñado de ensalada y algunos trocitos de verduras a las comidas y refrigerios que comemos siempre, estaremos en el camino correcto para cumplir el objetivo.»
«Al mismo tiempo, estaremos comiendo una dieta que ayudará a mejorar nuestra salud.»
El Sr. Languiller dijo que el 60 por ciento de los australianos tienen sobrepeso o problemas de obesidad y que una dieta saludable y una vida activa todos los días contribuye a alcanzar y mantener un peso saludable.
La campaña ‘Sólo agrega frutas y verduras’ es parte de la iniciativa Apuesta por la vida, de $150 millones, impulsada por el gobierno de Brumby, la cual representa un compromiso a largo plazo para resolver los problemas relacionados con el peso y las enfermedades crónicas en la comunidad.
«El Mercado mayorista de frutas, verduras y flores de Melbourne y los comercios minoristas de frutas y verduras locales juegan un papel clave a la hora de transmitir este mensaje de salud a la comunidad y alentar a las personas a comprar y comer muchos alimentos saludables», señaló el Sr. Languiller.
«Debo elogiar el esfuerzo conjunto realizado entre el Mercado y la Fundación Cardiológica de Victoria para promover entre todos la venta y el consumo de frutas y verduras en toda la comunidad.»
«Cada vez que esté desayunando sus cereales, preparando el almuerzo que sus niños llevan a la escuela o disfrutando un desayuno durante el fin de semana, recuerde que no es difícil incluir una rebanada de frutas o verduras.»